Edukujem ljude kako da se hrane i žive zdravo.
O meni
Moje ime je Jovana Mašić i ja sam doktor medicine, sertifikovani holistički nutricionista, predavač i edukator u oblasti biljne ishrane, kao i online mentor prilikom prelaska na biljnu ishranu.
Studije medicine sam završila 2016. godine, a za zdravu ishranu i zdrav način života zainteresovala sam se tek pred kraj studija.
Kao mala sam operisala urođeno iščašenje kuka, a 2013. godine sam doživela povredu kolena. Na petoj godini fakulteta suočila sam se sa činjenicom da ću jednog dana završiti na operaciji ugradnje veštačkog kuka.
To je bio moj najveći motiv za istraživanje o ishrani – da se fokusiram na traženje načina da sprečim dalja oštećenja ili da odložim operaciju za kasnije godine života.
Na biljnu ishranu prelazim 2017. godine. Pored toga što sam na svojoj koži osetila da je uz pomoć ove ishrane moguće sprečiti dalja oštećenja, shvatila sam da je moguće sprečiti, čak i obrnuti tok hroničnih bolesti, poput dijabetesa, srčanih bolesti, autoimunih bolesti…
Radila sam 4 godine kao lekar u hitnoj pomoći i uporedo aktivno snimala svoja saznanja o biljnoj ishrani na društvenim mrežama.
U januaru 2022. godine odlučila sam da dam otkaz i da se posvetim misiji da širim znanje o biljnoj ishrani do kraja. Nakon toga, profil na instagramu je u jednom trenutku jako brzo narastao i za samo oko 3 meseca, već me je pratilo 100.000 ljudi.
Iako je otkaz bio rizik, moja odluka je bila prava jer na ovaj način, moj glas je došao do mnogo većeg broja ljudi.
Knjiga
“Hrana kao lek”
E-knjiga “Vodič kroz
biljnu ishranu“
Planovi ishrane (1500,
2000 i 2500kcal)
Individualne
konsultacije 1:1
Paket mentorskih
konsultacija
Trodnevni retreat
‘’Hrana kao lek’’
Preko 200 besplatnih
saveta i videa na temu
biljne ishrane
Program “Ozdravi”
(uskoro)
Video kurs
(uskoro)
Svakoga dana mi stižu poruke u kojima se ljudi zahvaljuju za sve što delim na društvenim mrežama.
Sada radim ono što volim, pomažem drugima, a u isto vreme mogu i da živim od toga, na čemu sam beskrajno zahvalna.
Moja edukacija se nastavlja i dalje, tako da sam završila i kurs Nutrition Science na Stanfordu. Ujedno sam i AFPA sertifikovan holistički nutricionista.
Održala sam brojna predavanja širom Srbije, kao i u Bosni i Hercegovini.
Ukoliko želite da budem predavač na nekom događaju, kontaktirajte me putem mejla.
O knjizi su rekli
